Empathy, tollerance and compassion are no luxury.

Dalai Lama

RETHINK INTELLIGENCE

Persönlichkeitsentwicklung durch Innenwelt-Selbstmanagement, Embodiment & Selbstreflexion



Ohne es zu merken, stehen wir schon mittendrin im Zeitalter künstlicher Intelligenz. Der Mensch jedoch ist und bleibt ein zutiefst soziales Wesen, welches seine Identität durch zwischenmenschliche Bezogenheit entwickelt, seine Sicherheit aus erfolgreichen sozialen Interaktionen gewinnt und in seiner Potentialentfaltung von den Außenbedingungen abhängig ist. Unsere Zufriedenheit in unserem Leben hängt davon ab, wie sehr es uns gelingt, die Beziehung zu uns selbst und der Umwelt zu gestalten.

Grundlegende Prinzipien von Intimität, Kommunikation und Vertrauen können die Lebensqualität verbessern, egal ob es sich um deinen Partner oder Projektmanager, dein Kind oder deinen Lieblingsteufel handelt.

Das EMBODIED INTELLIGENCE TRAINING ist ein innovativer Ansatz, um Intelligenz neu zu denken, indem Methoden zum Verkörpern eines breiteren Spektrums emotionaler Kompetenzen, Beziehungsfähigkeit und Vertiefung der Fähigkeit für Herzqualitäten wie Mitgefühl, Mut und Dankbarkeit erlernt werden – alles von einem Ort der Präsenz, Offenheit, Verfügbarkeit und Bewusstheit aus.

Methoden: Meditationspraktiken, Körperübungen, Kommunikation, Consent, Präsenz, Konzentration, emotionale Kontrolle und Freisetzung, Achtsamkeitstechniken, Entspannung, Meisterung des Geistes, Lesen von Körpersprache.

Benefits

  1. Besseres Selbstverständnis: Die Selbstkenntnis, die Sie durch diese Kurse gewinnen, kann zu einem tieferen Verständnis Ihrer eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Motivationen führen. Dies kann zu einem erfüllteren Leben und besseren zwischenmenschlichen Beziehungen führen.
  2. Emotionale Intelligenz: Die Fähigkeit, Emotionen zu erkennen und zu steuern, ist in persönlichen Beziehungen äußerst wichtig. Sie können dadurch Konflikte besser bewältigen und empathischer auf andere Menschen reagieren.
  3. Stressbewältigung: Die Kurse bieten Techniken zur Stressbewältigung und Entspannung, die Ihnen helfen können, mit den Anforderungen des täglichen Lebens besser umzugehen und Ihre psychische Gesundheit zu verbessern.
  4. Kommunikationsfähigkeiten: Bessere Kommunikationsfähigkeiten können Ihnen helfen, Konflikte zu vermeiden und klarer mit anderen zu kommunizieren, sei es in Ihrer Familie, in Freundschaften oder in romantischen Beziehungen.
  5. Führungsfähigkeiten: Selbstkenntnis und emotionale Intelligenz sind entscheidende Komponenten effektiver Führung. Sie können besser verstehen, wie Ihre Handlungen und Entscheidungen auf Ihr Team wirken, und ein inspirierenderer und einfühlsamerer Führer werden.
  6. Konfliktmanagement: Die Fähigkeit, Konflikte konstruktiv zu bewältigen, ist in jedem beruflichen Umfeld von entscheidender Bedeutung. Sie können dabei helfen, Teamkonflikte zu lösen und ein harmonischeres Arbeitsumfeld zu schaffen.
  7. Kreativität und Innovation: Ein offener Geist und die Fähigkeit, alte Denkmuster zu durchbrechen, sind entscheidend für die Förderung von Kreativität und Innovation in Ihrem Unternehmen.
  8. Kundenbeziehungen: In beruflichen Beziehungen ist es wichtig, Mitgefühl und klare Kommunikation zu zeigen. Dies kann zu einer besseren Kundenbindung und -zufriedenheit führen.
  9. Stressbewältigung und Produktivität: Stress kann in der Geschäftswelt weit verbreitet sein. Die erlernten Entspannungstechniken können Ihnen helfen, stressige Situationen besser zu bewältigen und Ihre Produktivität zu steigern.

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